Kategori: Viktminskning

Jag minns när jag för första gången insåg att min vikt inte skulle förändras av en snabb diet eller timmar på gymmet. Det var en vanlig vardag, inget särskilt hände, men jag bestämde mig för att ta trapporna istället för hissen på jobbet. Inget drastiskt, bara en liten förändring. Veckor senare märkte jag att jag…